A exposição ao sol sem uso da proteção é um dos maiores fatores que gera envelhecimento precoce da pele, com contribuição para riscos de câncer de pele.

Utilize o Filtro Solar adequado para sua pele.

Se tiver dúvidas, peça orientação a algum profissional de sua confiança.

 

Mais um aspecto importante é a hidratação diária.

O uso de hidratantes todos os dias, pela manhã e à noite é fundamental. 

O hábito é prático, e com o passar dos anos faz toda a diferença.

É necessário cuidado com as mãos.

O hidratante específico deve ser utilizado ao longo do dia, em especial para pele seca, e a preferência é que as mãos estejam lavadas para aplicação.

A pele hidratada auxilia para um aspecto macio e com elasticidade.

 

Outra dica é realizar esfoliações periódicas. Se não há esfoliação da pele, as células mortas da camada mais externa limitam a permeação e ação dos produtos. E na ausência da esfoliação, a camada externa torna a pele com aspecto menos vibrante.

 

Mais uma dica importante é beber muita água.

A hidratação do interior do coro, auxilia para eliminar as toxinas, fator fundamental para exibir pele saudável, com brilho e elasticidade, e para a própria saúde.

 

E para encerrar, não que seja a última dica a ser seguida, é a dieta equilibrada que contribui para que a pele fique luminosa.

Os ítens ricos em gorduras trans costumam deixar a pele oleosa, com poros dilatados.

Os alimentos ricos em colágeno auxiliam para maior elasticidade da pele, com combate ao envelhecimento precoce.